虫歯予防には、これだけで大丈夫といった方法はありません。
 萌出(ほうしゅつ)したばかりの歯は、未成熟で、唾液による石灰化によって成熟します。これを石灰化と呼んでいます。この目的を達成させるために、様々な方法をとるわけです。
 

【歯をきれいにする方法】
  フロス:これが一番大事です!!
  歯ブラシ:もちろん必要です
  ガム:キシリトールがお勧めですが、シュガーレスでもいい
  PMTC:専門家による歯垢清掃
【歯医者さんに頼むこと】
  シーラント:必ずしも必要ありませんが、専門家に!
  フッ素:歯科医院で塗布する方法、家庭で洗口する方法
  PMTC:専門家による歯垢清掃
  矯正:歯並び、噛み合わせを治す
  抜歯:障害となる乳歯などを抜く
【生活上、注意すべきこと】
  おやつと砂糖:子供にはおやつが必要、でも、回数に注意!
  食事と栄養:食事の時間と栄養を考える
  生活全般:生活習慣や子供の心構えなどなど